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今晚特马图 只跑步不参赛的人有多少


更新时间:2020-10-07  浏览刺次数:


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如果将历史的年代表做一个切片,现在我们一定是最需要跑步的时刻。

跑步这个事儿,大红鹰高手论坛网,已经成为很多人的生活方式,也是很多人知道但又生疏的东西。

视跑步为生活方式的人,会秉持着一种积极的生活态度,从心理学上讲,不会出现“僵化思维”。他们会从跑5公里自然而然过渡到10公里、半程及马拉松,他们会越跑越远,越跑越快,不断走出舒适区,抵达新的高度。马拉松对他们来说是一种荣誉。,也是一种可以抵达的检验标准。视跑步为生活方式的人,运动能力不断成长,会认识到了自己具有很大的可塑性和变化的可能,不会陷入僵化思维,也不会抑郁。他们更加懂得“留得青山在,不怕没柴烧”的道理。大凡觉得生活缺少期望,皆因为没有看到自己变化的可能性,也没有感受过通向自己变化过程的美好。

不跑步的人,对马拉松多半存在着误解,认为那是极限运动,是不可能完成的任务。但如果让人去跑5公里,都不会形成太大的惧怕。实际上只要能够跑5公里,稍微训练训练就能跑10公里,然后就是21公里,42公里,顺理成章,水到渠成。从这个角度讲,任何人都可以跑马拉松,70708这里才是红姐图库,只不过需要一个过程而已。是视自己的基础有多薄弱而定。

我之所以在前面的讲述中,几乎将马拉松和跑步画上了等号,恰恰是因为马拉松是跑步极其重要的一个指标和检验标准。这个拥有2510年历史的世界著名跑步品牌,已经成为宗教般的存在。你可以问问身边的跑者,只跑步不参赛的人有多少?答案应该是非常少。

我在20年前就开始跑步,那时是出于爱好爱好,现在再回看和评判跑步,人为什么要跑步?发现这里面有身体的原因,有现实的无奈,也有心灵的理由。跑步似乎是被这个时代所挑选的。

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